Vous vivez des états émotionnels intenses, des crises d'angoisse qui vous submergent, un stress qui vous dévore ou une anxiété qui vous bloque ? Vous vous sentez impuissant face à vos émotions ?

Vous souhaitez :

• Vous réconcilier avec vos émotions et apaiser ce stress dévorant
• Vous sentir plus stable et davantage armé pour avancer dans la vie avec sérénité
• Libérer les mémoires émotionnelles et les cuirasses qui vous alourdissent
• Apaiser les ruminations et les ressassements qui vous maintiennent dans le passé
• Vous libérer de vos traumas
• Apprendre des techniques que vous pourrez réutiliser toute votre vie en toute autonomie pour gérer vos émotions

Tous mes accompagnements sont personnalisés et conçus pour vous aider à AVANCER vers votre objectif de bien-être d'une manière entièrement HOLISTIQUE. Il prend donc en compte l'ensemble de votre être : physique, mental, émotionnel, énergétique...

Diverses techniques seront susceptibles d'être utilisées au cours de l'accompagnement pour répondre à vos besoins de la manière la plus personnalisée possible : l'hypnose, les mouvements oculaires (issus de l'EMDR), la réflexologie plantaire, l'énergétique, l'EFT...

On pense souvent qu'il suffit de penser à autre chose pour apaiser ses émotions, son stress ou ses angoisses, que ce n'est qu'une affaire de volonté. Pourtant, le bien-être émotionnel est lié à une multitude de facteurs qu'il convient de ne pas négliger. Il faut également prendre en compte :

• Votre histoire unique et personnelle, et notamment les blessures du passé
• Votre lien avec votre enfant intérieur
• L'apaisement des émotions du quotidien, et l'adaptation du quotidien si besoin
• Vos peurs et vos croyances inconscientes
• Votre rapport à votre corps, et notamment votre ressenti sensoriel

Deux possibilités s'offrent à vous si vous souhaitez travailler avec moi : des séances ensemble sur ce sujet, tout simplement, ou un programme d'accompagnement complet de 3 ou 6 mois.

Pour vous offrir le cadre le plus transformateur possible, je vous accompagne tout au long de ce programme, avec mes outils les plus adéquats pour vous. Ce programme est né de ma volonté de vous accompagner de la manière la plus complète possible, car la thérapie ne devrait pas s’arrêter lorsque vous refermez la porte de chez votre psy / thérapeute ! C’est aussi dans votre quotidien que s’inscrit une démarche importante et que réside le plus gros potentiel de changement. Les ressources accessibles en ligne prennent alors toute leur importance. Nous continuons nos séances avec la même implication, en visio ou en présentiel (Alsace), mais vous continuez à être accompagné entre deux séances par les pratiques proposées et le suivi. Vous pouvez y piocher selon votre intuition, vos besoins, et le temps dont vous disposez. Je reste aussi disponible à tout moment par e-mail ou Whatsapp pour répondre à vos questions.

Avec ce programme, vous aurez :