L’hypnose est une source infinie de changements et une méthode merveilleuse qui ouvre le champ des possibles de chacun. Elle travaille dans un état modifié de conscience complètement naturel, expérimenté chaque jour par tout un chacun, entre veille et sommeil, afin de vous aider à puiser en vos propres ressources intérieures, vous apporter calme et bien-être et améliorer votre confiance en vous.

Les domaines de prédilection de l'hypnose sont les problématiques comportementales, comme  l'arrêt du tabac et l'accompagnement à la perte du poids. Toutefois, ses applications sont plus nombreuses. Elle contribue également, en synergie avec d'autres méthodes, à améliorer l'estime de soi et la confiance en soi et à améliorer la gestion du stress et des émotions.

Je m'appuie également sur d'autres méthodes, notamment énergétiques pour renforcer et optimiser les effets de l'hypnose. Par exemple, dans le cadre d'un accompagnement à la perte de poids, les méthodes adaptées sont : la réflexologie plantaire, les Access Bars, ou le massage du ventre.

Pour en savoir plus sur l'hypnose dans le cadre du recadrage alimentaire ou des compulsions, découvrez mes articles sur le sujet publiés chez Medoucine, le blog des Médecines Douces :

                        - Maigrir naturellement grâce à l'hypnose

Durant la transe, vous gardez en permanence le contrôle de votre corps et de votre pensée. L'hypnothérapeute n'a aucun pouvoir sur vous, il ne peut ni vous endormir, ni vous forcer à faire ce que vous ne voulez pas. Seul votre inconscient décide et réapprend les différentes manières de vous guérir.