Programmes Minceur

 

 

En choisissant ce programme, c’est sur l’ensemble de votre vie que vous agirez ! Vous prendrez de nouvelles habitudes sur les plans alimentaires, activités physiques et autres qui vous permettront de mettre en place un nouveau mode de vie sain qui s’ancrera plus en douceur grâce à cet accompagnement.

 

L'hypnose comme base de travail 

 

Je me sers pour ce travail de l’ensemble des séances d’hypnose traditionnellement utilisées par la plupart des hypnothérapeutes, mais je les enrichis avec d’autres protocoles agissant sur d’autres facteurs étroitement liés à votre succès, tels que la confiance et l’estime de soi, l’image que vous avez de votre corps, l’atteinte de vos objectifs, etc…, que j’adapte à votre cas personnel. 

 

Les sujets abordés sont variés et adaptables à votre besoin :

  • Vous défaire d’habitudes alimentaires malsaines ou de compulsions alimentaires
  • Rester motivé sur la durée
  • Prendre confiance en votre capacité à mincir
  • Vous débarrasser d’aliments problématiques
  • Vous reconnecter à votre corps et à la sensation de satiété
  • Vous encourager à faire de l’exercice
  • Apprendre à vous « remplir » différemment
  • Evacuer le stress autrement qu’en mangeant

 

Le massage, un ancrage corporel efficace

 

Les séances d'hypnose sont couplées avec des techniques de massage permettant à la fois un ancrage corporel efficace et la réappropriation de votre corps et son image en douceur :

  • la réflexologie plantaire permet une harmonisation énergétique globale et l'activation du métabolisme pour une meilleure élimination
  • un massage doux du ventre à l'huile BIO
  • un soin énergétique Access Bars pour travailler sur les croyances limitantes et favoriser le lâcher-prise et la détente

 

L'EMDR, pour les émotions non "digérées" 

 

Enfin, si cela est nécessaire, nous pourrons travailler en EMDR les émotions ‘non digérées’ liées à cette problématiques, notamment si vous avez connu dans le passé des troubles alimentaires ou par exemple des moqueries liées à votre corps.

 

Remarques :

  • Les séances d’hypnose en elle-même ne font pas maigrir, elles vous donnent par contre un cadre rassurant et vous permettent de puiser dans vos ressources intérieures pour parvenir à vos objectifs avec plus de facilité. La perte de poids qui en résultera dépendra bien sûr des nouvelles habitudes que vous mettrez en place.
  • L'hypnose n'est pas une solution "miracle", qui va vous faire perdre beaucoup de ilos en un minimum de temps. Le principe réside davantage en un processus progressif qui prend parfois un certain temps mais présente de très bons résultats dans la durée.

 

 

Programme 5 SEANCES

 

5 séances d'Hypnose spécial MINCEUR, chacune

couplée avec au choix :

 

- un soin de réflexologie plantaire

- un massage en douceur du ventre & soin énergétique

- un soin Access Bars

 

Compte-rendu envoyé par e-mail suite à chaque séance

 

250€, soit 50€ la séance (1h)

validité 3 mois

 

Programme 10 SEANCES

 

10 séances d'Hypnose spécial MINCEUR, chacune

couplée avec au choix :

 

- un soin de réflexologie plantaire

- un massage en douceur du ventre & soin énergétique

- un soin Access Bars

 

Compte-rendu envoyé par e-mail suite à chaque séance

 

450€, soit 45€ la séance (1h)

validité 6 mois

 

 

 

Une fréquence d'une séance toutes les deux semaines est recommandée pour un résultat optimum.

Ces programmes peuvent également être suivis à distance par Skype (hors EMDR, et les massages sont remplacés par des soins énergétiques dont le compte-rendu vous sera envoyé par e-mail). Dans ce cas, le paiement devra être effectué au plus tard la veille de la première séance d'hypnose par virement.

 

 

Autres programmes disponibles : Stop-TabacAnti-Stress